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牛乳ねぇ・・・ [be in hospital]

入院生活のよさは、自由時間があることかな。
入院直後の二、三日はよく寝た。
入院するために二ヶ月分の仕事をしましたからね。
徹夜に近い状態が続いていた。

でも寝ていなさいといわれても、寝られないものです。
夜9時消灯はいつもと同じだからいいのですが、起床が午前6時は遅すぎます。
しかも朝食が午前8時。
いくら病人でも9時間は寝過ぎだと思う。
そんなに寝たらボケるかも。

DSC02455.JPG
↑牛乳は、瓶にはいったのが美味しいように感じる。

京男は、夜9時に寝たら3時から4時には起きます。
朝食は午前5時半には食べている。
しかも珈琲とクロワッサンと決まっています。
生食パンなんて、小学校の給食以来食べたことがない。
牛乳もそうだ。私は牛乳はあまり好まない。
小学校の時、脱脂粉乳だった影響かもしれない。
私は小学校の6年間で、3回だけ脱脂粉乳に口をつけた。
それ以外は、捨てていた。
先生ともめたのはいうまでもない。
たとえ先生であっても無理矢理私に飲ますことはできなかった。
給食の他のおかずは完食だった。
美味しいおかずだったら、給食室にいって(いまと違って学校で作っていた)「おばちゃん、今日の竜田揚げは美味しかったよ」と声をかけ、おばちゃんに余ったものをもらって校庭で食べておりました。
(このあたりの行動は、いまの私とあまり変わっていないかも)

「新潟県三条市が、学校給食で牛乳を取り扱うことを止める運用を試験的に始めた。ネットでは『牛乳中止に反対』する意見が多い」
という記事があった。
もうそろそろ給食で牛乳はいらないのではないかな。
戦後は、栄養状態が悪くて必要だったのだと思うけど、今は子供も食べ過ぎ状態かもしれないしね。
ご飯と味噌汁、干物とお漬け物で十分かもしれない。

DSC02456.JPG

病院でも朝は、牛乳が出てくる。
栄養士が指示しているのだろう。
カルシウムが・・・というなら、ヒジキやジャコでいいじゃない。
お豆さんの炊いたんでいいじゃないかな。
この程度の栄養では、傷口や骨・軟骨、筋肉が短期で修復できないと思う。
ひなたぼっこをする場所もないし(ビタミンDができない)。
壊血病が起こるぐらいビタミンCも不足しているしね。

いままで続けていたから続けるというのはそろそろ止めた方がいいと思う。
もう時代や環境が変わってきているのだから。
タグ:京都 病院
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コメント 8

すー

おはようございます

確かに昔から行われているから続けているということありますよね。
確かに、給食の牛乳もそうかも知れませんね。

脱脂粉乳でも、ありがたく飲んでましたね。私は、味よりもお腹いっぱいが優先されていました。貧しい時代でした。回りも同じようなものでしたが!
by すー (2014-04-22 07:17) 

京男

>すーさん、おはようございます。
牛乳は栄養があるから・・・という幻想を引きずっていますね。
十分栄養は足りているのに。私は、小学校6年間の給食は苦痛でしたね。だから小学校の時、一番背が小さくあばら骨が浮いていた体格でした。
中学になり自由にお昼購買部でパンを買ったりできるようになったのが嬉しかった。それでも学校の外にランチを食べに行っていました。おかげで体格は大きくなりましたよ。(笑)
by 京男 (2014-04-22 07:39) 

ソニックマイヅル

おはようございます。小学校の頃給食の牛乳が瓶で、みんなの分を4階まで持って上がるのに苦労したことを思い出しました。^^;
by ソニックマイヅル (2014-04-22 09:25) 

京男

>ソニックマイヅルさん、おはようございます。
瓶なら重たいでしょうね。でも瓶の方が美味しい感じがするし、リサイクルにいいですよね。
by 京男 (2014-04-22 09:45) 

keiko

おはようございます。
病院のご飯は8時ですか。確かに遅いかな。私の病院は7時半です、余り変わらないか(^_^;)
牛乳、私は反対派ですね。子どもってなかなかカルシウム摂れていないように思います。牛乳は手っ取り早い。子どもが骨折で結構来ますよ。それは単にカルシウムの問題ではなくてやんちゃさんなだけかも知れませんけど。

何かして、自分を変えたいなぁと思うんですけどね。内向的性格はなかなか外を向きませんね。
by keiko (2014-04-22 09:58) 

京男

>keikoさん、おはようございます。
近年の子供は、食べ物が悪いと思います。お母さんが専業主婦が少なくなり、外食やお菓子を食べ過ぎます。飲み物も糖分の多いものが多いしね。外で遊ばない。転び方も知らない。太陽にもあまり当たらないし。
私も内向的性格かもしれませんよ。内向も突き詰めたら外向になってしまうものです。年齢もあるかも。おっさんにかなりおばちゃん的性格が入ってきているからかも。keikoさんもおっさんが出てきたら外向的になるかも。(笑)
by 京男 (2014-04-22 10:40) 

ぽちくん

お父さん、こんばんは。
私は小学校の頃はほぼ毎日1リットルの牛乳を飲んでたの。でね、ブラジルは牛乳は袋入りで売られてて、脂肪もタップリなのよ。
一度沸かすという手間がかかるけど、濃厚で美味しかったわ。
by ぽちくん (2014-04-22 19:41) 

京男

>三女のぽちママさん、おはようございます。
小学校の時、一日1リットルって凄い!骨バリバリに強そう。
ブラジルはそうなんだ。肉も安そうね。帰国子女さんはすごい!
一度沸かす必要があるのね。なるほど。
by 京男 (2014-04-23 04:56) 

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